หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้ามีเงินใช้แค่เดือนละ3,000บาท ในแต่ละวันจะไปซื้ออะไรกินครับ ถึงอิ่ม ถูก มีพลังงานพอและไม่รู้สึกขาดสารอาหาร
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
อาหาร
ถ้าสมมุติแต่ละเดือนมีเงินใช้เฉพาะค่ากินแค่สามบาท แต่ละวันจะไปหาซื้ออะไรกินดี ที่กินแล้ว อิ่ม ราคาถูก รสชาติถูกปากบ้าง แต่ไม่ต้องถึงกับอร่อยมากก็ได้ แค่พอกินได้ไม่ต้องถึงกับเอือมหรือกินไม่ลง แล้วรู้ว่ามีพลังงานเพียงพอสำหรับทำกิจกรรมต่างๆ มีความรู้สึกเหมือนได้สารอาหารครบหมู่ตามร่างกายต้องการ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มนุษย์ยุคอาหารสังเคราะห์
มนุษย์ยุคอาหารสังเคราะห์ ครั้งหนึ่ง มนุษย์เคยกินอาหารสดจากผืนดินและธรรมชาติ 🥬🍗 ปลาเพิ่งจับจากลำธาร เนื้อเพิ่งล้มจากฝูงวัว ผักผลไม้เพิ่งเก็บจากสวนจากปุ๋ยธรรมชาติ ร่างกายได้รับพลังงานตรง ๆ จากดิน
RichterzZ
BTS Jungkoook มา live โชว์ฝีมือทำอาหารอิตาเลียน "พาสต้าเห็ดทรัฟเฟิล" ปิดท้ายด้วยการชวนไปวิ่งริมแม่น้ำฮันในตอนเย็น
จองกุก BTS โชว์ฝีมือทำอาหารระดับเชฟ "ทำเอง แต่ก็อร่อยนะ" บทความ จองกุก สมาชิกวง BTS ได้โชว์การทำอาหารและการกินผ่านไลฟ์สด วันที่ 28 กันยายน จองกุกได้ไลฟ์สดผ่านแพลตฟอร์ม Weverse ในชื่อหัวข้
ThirdFromtheLeft
เคล็ดลับการต้มผักให้อร่อย สีสวย ไม่เสียคุณค่า
ผักต้มคืออะไร ทำไมถึงเป็นเมนูสุขภาพยอดนิยมผักต้ม คือ ผักที่ผ่านการลวกหรือต้มในน้ำร้อนพอให้สุก เหมาะสำหรับกินคู่กับน้ำพริกหรืออาหารจานหลักอื่น ๆ ด้วยการปรุงแบบไม่ใช้น้ำมัน จึงให้พลังงานต่ำ ย่อยง่า
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ความเชื่อที่ว่า "งดแป้ง กินแต่โปรตีนล้วนๆ แล้วจะผอม" คืออะไรที่ต้องระวัง! และ Carnivore Diet ที่กระแสมาเพราะนักร้องคนดัง
วันนี้มีเรื่องจะมาเล่าให้ฟังครับ เพราะเป็นประเด็นที่คนเข้าใจผิดกันเยอะมากจริงๆ ในโลกของการลดน้ำหนัก โดยเฉพาะในโลกออนไลน์ นั่นก็คือ "ความเชื่อที่ว่า งดแป้ง แล้วกินแต่โปรตีนล้วนๆ จะทำให้น้ำหนักลด แ
สมาชิกหมายเลข 745176
กินเผ็ด ควร-ไม่ควรกินตอนไหนถึงจะดีต่อร่างกาย
หลายคนชอบกินเผ็ดเพราะรสชาติจัดจ้านเร้าใจ แต่รู้ไหมว่า ถ้ากินถูกเวลาอาจดีต่อสุขภาพ แต่หากกินผิดจังหวะก็อาจทำให้ร่างกายเสียสมดุลได้ มารู้จัก "เวลาที่เหมาะกับการกินเผ็ด" รวมถึงข้อควรระวังสำหรับ
สมาชิกหมายเลข 2469579
5 วิธีกิน “มะเขือเทศ” ให้ได้ประโยชน์สูงที่สุด แบบฉบับคนญี่ปุ่น
มะเขือเทศ เป็นผักที่ได้ชื่อว่ามีคุณค่าสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ คนญี่ปุ่นชื่นชอบและรับประทานเป็นประจำทุกวัน คนจำนวนมากคิดว่าการรับประทานมะเขือเทศเพื่อให้ได้คุณค่าสารอาหารต่อร่างกายสูงที่สุด คือการปร
สมาชิกหมายเลข 5462727
น้ำมะพร้าวสด VS น้ำมะพร้าวเผา ดื่มแบบไหนให้ประโยชน์มากกว่า
น้ำมะพร้าว ถือเป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติยอดนิยมของไทย ด้วยรสชาติหอมหวาน ชื่นใจ ที่มาพร้อมคุณประโยชน์มากมายที่หลายคนรู้จักกันดี แต่เมื่อพูดถึงน้ำมะพร้าว เรามักจะนึกถึงทั้ง น้ำมะพร้าวสด แ
สมาชิกหมายเลข 5462727
อาหาร ผักผลไม้ ชนิดไหนที่เปิดใจลองแล้วชอบกินตลอดหรือไม่ก็ไม่เอาอีกเลย
ส่วนตัวคือตอนเด็กๆไม่ชอบกินผักเลยรู้สึกมันขม อี๋ หรือกลิ่นไม่ชอบไม่เอาเลย แต่แม่ลอบบังคับให้กิน ผักชนิดแรกของเราที่เผลอกินเข้าไปจากที่เขี่ยทิ้งตลอดคือ ต้นหอม กินที่อยู่ในไข่เจียวแต่พอเปิดใจลอง ตั้งใจ
เจ้าหญิงแห่งทราย
มีใครเคยกินไก่ย่างห้าดาวแล้วอาหารเป็นพิษไหม
ขอบคุณสำหรับทุกๆคอมเม้นท์ที่เข้ามาแลกเปลี่ยนหรือให้ความรู้กันนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8537393
เมนูวันหยุด ส้มตำลัดคิว อาหารไทยในต่างแดน 🌶️🌶️🌶️😋🍴🍽️
🎶🎵🎶🎵ต่อไปนี้จะเล่าถึงอาหารอร่อย คือส้มตำกินบ่อยๆ รสชาติแซ่บดี วิธีทำก็ง่ายจะบอกได้ต่อไปนี้ มันเป็นวิธี เออเออ พิเศษเหลือหลาย🎶🎵🎶🎵 สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 347
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้ามีเงินใช้แค่เดือนละ3,000บาท ในแต่ละวันจะไปซื้ออะไรกินครับ ถึงอิ่ม ถูก มีพลังงานพอและไม่รู้สึกขาดสารอาหาร